コレステロール

脳卒中予防にいい食事として大豆や魚が挙げられるらしいんですが、その根拠がコレステロールを下げる効果。
しかしながら、僕の場合、倒れた時にむしろコレステロールが基準値より低かったことが問題っぽいんですよね。
これはどうすれば……。

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